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嬰兒輔食期,父母最容易犯的5個錯誤

Mothe feed a baby by blue spoon in family room, Home and family concept

1.無規律進食

4~6個月的嬰兒吃完補充劑後,可以繼續適量的喂奶,從7~9個月開始父母要注意減少隨時的喂奶次數,10~12個月一天三餐的補充劑應該是嬰兒飲食中比例高的部分。這個時期,寶寶如果沒有到吃飯的時間的情況下進食,應該想辦法分散寶寶的注意力。

這樣可以讓寶寶的腸胃有飽腹感,讓寶寶體驗飽腹感。如果這個時期的孩子吃得不規律,可能會對消化吸收產生很大影響。

2.過早加輔食,先吃雞蛋

家裏很多老人都提倡早點給寶寶添加輔食。新手家長可能會因為缺乏經驗而聽從老人的要求,生活中老人喜歡給寶寶蛋羹作為第一輔食,不科學。

嬰兒輔食的科學添加時間最好是6個月後,添加輔食後雞蛋不能作為第一種輔食喂給嬰兒,特別是蛋清,因為蛋清對嬰兒來說是極易引起過敏的食物。

3.輔食種類多,寶寶營養好

雖然營養豐富多了,但是對於大一點的寶寶來說,添加輔食後,寶寶對許多食物會產生怎樣的反應都是未知的,如果寶寶有過敏等問題,到底是哪種食物引起過敏,很難查出來。所以給寶寶加輔食,一次只要加一樣的輔食,便於及時發現問題嬰兒飲食

4.泥糊狀輔食不耐餓,所以奶量不能減

一開始給寶寶添加輔食的1-2周牛奶量不需要刻意減少,但是2周後要減少一頓牛奶量,用泥糊輔食代替。漸漸地,輔食的攝入量開始增加,相應的牛奶量也會減少。這是添加輔食的正確過程。所以嬰兒所獲得的營養會更加合理,並且要循序漸進地進行。

5.煲湯營養最豐富

湯中的營養並不像父母想象的那么完美。事實上,湯中所含的營養並不像湯中所含的食物營養豐富。家長如果經常給寶寶喝湯,一點點湯就會讓寶寶有飽腹感,非常影響其它食物的攝入,很容易影響寶寶的生長發育。

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